Куда бежишь?
Как не разорваться в попытках пережить развод, стать классным психологом в 31, вырастить порядочных котов и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.
Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.
Беларусь в сердце и по местоположению.
А в подкасте рассказываю:
- Как отдыхать и не винить себя?
- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?
- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?
Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.
Звукорежиссер подкаста – Павел Вашкевич
Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhish
Instagram: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/
Подкаст — резидент лейбла Толк: https://www.tolktolk.me/
По вопросам рекламы: partners@tolk.earth
Naujausias epizodas
Senesni epizodai
- Снова читаю каждый день. Бумажные книги vs Kindle vs iPad? 2025.09.05
- Почему мы так одиноки, даже когда нас окружают друзья? 2025.03.18
- Тревога, уныние, апатия знакомы? Как я работаю с ними сейчас 2025.01.20
- Женская инициация. Из девушки в самодостаточную женщину 2024.12.18
- Субстанция: расщепление, нарциссизм, пустота погони за красотой, ревность матери к дочери 2024.11.17
- Хорошие девочки: инфантильность, желание угодить и высокомерие. Как начать жить свою жизнь, а не мамину? 2024.11.10
- Мне 31! Инсайты за год, впечатления, что у меня получилось и что нет. Созависимость, нарциссы на свиданиях 2024.09.17
- Советы, как пережить расставание, пройти через боль, одиночество и заново взрастить свой сад? 2024.08.19
- Как я узнала, что красивая и при этом плохой друг. Принимаю отказы. Зачем гештальту интенсивы? 2024.08.11
- Как стать крутым руководителем? Способы мотивировать команду на результат и не бояться выгорания 2024.08.02
- Как прокачать себя и стать востребованным на рынке? 2024.06.21
- Развелась... 2024.06.05
- Списки радости вместо надоевших итогов года + крутая техника. Новогодний спешл 2023.12.29
- Как не проспать эту жизнь: начинаем с нового года? 2023.12.22
- Стыдно и хочется спрятаться от людей. Как жить со стыдом в балансе и использовать его себе на благо? 2023.12.10
- Меня все время недостаточно. Зачем нам стыд и при чем здесь стремление к идеальности 2023.11.24
- Покорила Эверест и нашла там смысл жизни и мужа. Коуч про синдром жертвы 2023.11.05
- 💭Зачем мы смотрим ужастики и почему боимся смерти и одиночества? Лавкрафт, Ялом и Франкл и страх в их жизни 2023.10.30
- Мы живем через призму своего опыта и не всегда видим реальность? Каузальные атрибуции - что это? 2023.10.13
- 💭Мне 30: что изменилось? Что я поняла о жизни? 2023.09.17
